Антиоксидантите са молекули, чиято цел е да забавят окисляването и да защитят организма от свободните радикали.
Как работи?
Това, което наричаме окисление, всъщност е "химическа реакция, често предизвикана от кислорода, при която се отстраняват електрони от атом или молекула." според Ларос.
На нашата кожа се случва почти същото, което се случва с ябълка, която потъмнява, но за няколко десетилетия!
Свободните радикали присъстват естествено в организма. Това са молекули, на които им липсва един електрон: говорим за двойни електрони. Следователно те се нуждаят от двойка, за да бъдат по-стабилни и в този процес увреждат кожата, като извлекат тези молекули.
Антиоксидантите са полезни в този момент, тъй като те са молекули, заредени с множество електрони и имат способността да предават един на свободните радикали, за да ги стабилизират и да предотвратят увреждането на кожата.
Какви са техните ефекти?
Тези радикали създават оксидативен стрес, който причинява преждевременно стареене на кожата, най-често придружено от несъвършенства.
Защо?
Броят на свободните радикали се увеличава поради няколко фактора, като :
- Замърсяването
- УВ лъчи
- Стрес
- Консумацията на цигари или алкохол: хигиената на живота като цяло
- Или пък липсата на сън…
Къде да го намеря в храненето?
Добре, че съществуват начини да забавим всичко това благодарение на тези известни антиоксиданти! Не само чрез храненето, но и благодарение на различни активни съставки, присъстващи в козметиката!
Най-известните антиоксиданти са :
- Л ß-каротен (провитамини А)
- Аскорбинова киселина (витамин C)
- Токоферол (витамин Е)
- Полифенолите
- Ликопенът (много разпространен сред растенията)
- Танините (в какаото, кафето, чая, гроздето и т.н.)
- Антоцианите (особено в червените плодове)
- Фенолните киселини (в зърнените храни, плодовете и зеленчуците).
Къде да намеря в козметиката?
Активните съставки, които трябва да се търсят в козметиката, за да бъдат антиоксидантни, са следните:
- Витамин A: предлагаме ви този от MCCM, който хидратира и уеднаквява тена.
- Витамин C: този от MCCM също така се бори с хиперпигментацията и изсветлява тена, в допълнение на това, че е мощен антиоксидант!
- Витамин E: FILORGA NCTF 135 HA е поливитализиращ коктейл, съставен от хиалуронова киселина + 55 хранителни съставки, които revitalizirat и дълбоко хидратират кожите, лишени от блясък, тонус, еластичност или стегнатост.
- Глутатион: лечението на BCN institute, което комбинира глутатион и витамин C, е много мощен антиоксидант с важни анти-стареещи ефекти.
