متى يجب البدء في العناية المضادة للشيخوخة؟
- عند 25 عامًا
- عند 30 عامًا
- عند 50 عامًا
- روتين العناية بالبشرة
العناية بالبشرة، واتباع روتين للعناية بالبشرة يتناسب مع نوع بشرتك (إذا كنت تواجه صعوبات، ستجد هنا مقالًا عن أنواع البشرة المختلفة) أصبحت عملًا طبيعيًا ودخلت في العادات وفي الروتين اليومي.
ولكن من أي سن يجب حقًا بدء روتين مضاد للشيخوخة؟
لا توجد إجابات عالمية، فقط نصائح وقائية.
في النظرية، يجب أن نبدأ بالعناية بالبشرة منذ المراهقة، حوالي 15 عامًا، ترطيب البشرة، إزالة المكياج بشكل جيد، واستخدام واقي شمس فعال.
بالطبع، في حالة وجود عيوب أو حب الشباب، يجب أولاً معالجة هذه المشكلة قبل البدء في أي روتين مضاد للتجاعيد.
بعد ذلك، حوالي 25 عامًا، يبدأ حمض الهيالورونيك في الانخفاض، وتفقد البشرة مرونتها تدريجيًا. سيكون من الضروري بدء روتين خفيف لمكافحة الشيخوخة وإدخال علاج موجه لمنطقة محيط العينين. نعم، تجاعيد "أقدام الغراب" هي أول ما يظهر من التجاعيد!
ومع ذلك، يجب أن يكون العناية خفيفة، لأنه مناسب لعمره، فلا ينبغي تعويد بشرته على مكونات قوية جداً في سن مبكرة، وإلا فلن تكون فعالة فيما بعد، عندما نحتاج إليها حقاً!
في حوالي 30 عامًا، يُنصح بتطوير روتين يستهدف العلامات الأولى للشيخوخة ويكون مرطبًا للغاية. عندما تبدأ الخطوط الدقيقة في الظهور، هنا يجب التوجه نحو علاجات أكثر تركيزًا في المكونات النشطة مثل حمض الهيالورونيك، الببتيدات، أو الجلوتاثيون.
ابتداءً من 40 عامًا، يجب أن يُطبق يوميًا، بل صباحًا ومساءً ليكون فعالًا.
وعند البلوغ إلى 50 عامًا، نختار روتينًا خاصًا للبشرة الناضجة يمكننا إضافة علاج مضاد للبقع إليه. إذا كنت تشعرين بالقلق حيال هذه التجاعيد الأولى، فمن الممكن البدء بالعلاج بالميسو مع معززات البشرة (حقن حمض الهيالورونيك غير المتشابك وبالتالي غير المسبب للزيادة في الحجم). إذا كنت مهتمة، ستجدين مزيدًا من المعلومات حول معززات البشرة هنا.
يمكن أن يكون من الممتع والفعال دمج هذه الروتينات مع أقنعة مرطبة من نوع حمض الهيالورونيك.
لا داعي للقول إن لحظة روتين الجمال يجب أن تظل لحظة متعة وليست عبئًا، وأنه، بغض النظر عن عمرك، يمكنك اختيار عدم محاربة الزمن.
روتين مضاد للشيخوخة من CF
لقد أعددنا لكم، مع ذلك، روتين عناية بالبشرة مضاد للتجاعيد من Centrale Fillers للفئة العمرية 40-50 سنة :
بعد إزالة المكياج التي يمكنك القيام بها باستخدام حليب مزيل المكياج Stayve، يمكنك اختيار تنظيف بشرتك باستخدام الماء الميسيلاري Simildiet أو جل التنظيف Cerave، حسب القوام الذي تفضله.
بعد ذلك، نقترح عليكم تطبيق كريم منطقة العينين Eye Ultim Lift من Vivacy، يليه سيروم التجديد المضاد للشيخوخة Skintelligence من Talika وكريم هيدرا الغني Skintelligence Talika.
وأخيرًا، فإن واقي الشمس ضروري، وواقي الشمس من Simildiet مريح جدًا عند الاستخدام!
`` كإضافة، إذا كنت ترغب في إجراء أقنعة بحمض الهيالورونيك، فإن تلك الخاصة بـ Croma مطلوبة بشدة ومحبوبة! وإذا كنت تميل إلى أن تكون لديك شفاه متشققة أو جافة، فقد يكون من المفيد وضع بلسم لتأخير ظهور الخطوط الدقيقة مثل ذلك الشائع جداً في الشتاء من Vivacy. ```
