متى يجب البدء في العناية المضادة للشيخوخة؟
- عند 25 عامًا
- في سن الثلاثين
- عند سن الخمسين
- روتين العناية بالبشرة
أصبح العناية بالبشرة، واتباع روتين للعناية بالبشرة يتناسب مع نوع البشرة (إذا كنت تواجه صعوبات، ستجد هنا مقالًا عن أنواع البشرة المختلفة) عملًا طبيعيًا ومعتادًا في الحياة اليومية.
لكن من أي سن يجب أن نبدأ حقًا روتين مكافحة الشيخوخة؟
لا توجد إجابات عالمية، فقط نصائح وقائية.
في النظرية، يجب أن نبدأ بالعناية بالبشرة منذ المراهقة، حوالي 15 عامًا، ترطيب البشرة، إزالة المكياج بشكل جيد، واستخدام واقي شمس فعال.
بالطبع، في حالة وجود عيوب أو حب الشباب، يجب أولاً معالجة هذه المشكلة قبل البدء في أي روتين لمكافحة التجاعيد.
بعد ذلك، حوالي 25 عامًا، يبدأ حمض الهيالورونيك في الانخفاض، وتفقد البشرة مرونتها تدريجيًا. سيكون من الضروري بدء روتين خفيف لمكافحة الشيخوخة وإدخال علاج مخصص لمنطقة حول العينين. نعم، إن تجاعيد الزاوية الخارجية للعين هي أول ما يظهر من التجاعيد!
ومع ذلك، يجب أن تكون العناية خفيفة، لأنه وفقًا لعمره، لا ينبغي تعويد بشرته على مكونات نشطة قوية جدًا في سن مبكرة، وإلا فلن تكون فعالة عندما نحتاج إليها حقًا لاحقًا!
حوالي 30 عامًا، يُنصح بتطويرها نحو روتين يستهدف العلامات الأولى للشيخوخة مع ترطيب عميق. عندما تبدأ الخطوط الدقيقة في الظهور، يجب حينها التوجه نحو علاجات أكثر تركيزًا بالمواد الفعالة مثل حمض الهيالورونيك، الببتيدات أو الجلوتاثيون.
ابتداءً من 40 عامًا، يجب أن يُستخدم يوميًا، بل صباحًا ومساءً ليكون فعالًا.
وعند البلوغ إلى سن الخمسين، يتم اختيار روتين خاص للبشرة الناضجة يمكن إضافة علاج مضاد للبقع إليه. إذا كنت تشعرين بالقلق حيال هذه التجاعيد الأولى، فمن الممكن البدء بالعلاج بالميسو مع معززات البشرة (حقن حمض الهيالورونيك غير المتشابك وبالتالي غير المسببة للحجم). إذا كنت مهتمة، ستجدين مزيدًا من المعلومات حول معززات البشرة هنا.
يمكن أن يكون من الممتع والفعال دمج هذه الروتينات مع أقنعة الترطيب من نوع حمض الهيالورونيك.
من البديهي أن لحظة روتين الجمال يجب أن تظل لحظة من المتعة وليست عبئًا، وأنه بغض النظر عن عمرك، يمكنك اختيار عدم محاربة الزمن.
روتين مضاد للشيخوخة من CF
لقد أعددنا لكم، مع ذلك، روتين عناية بالبشرة صغير مضاد للتجاعيد من Centrale Fillers للفئة العمرية 40-50 سنة :
بعد إزالة المكياج التي يمكنك القيام بها باستخدام حليب مزيل المكياج Stayve، يمكنك اختيار تنظيف بشرتك باستخدام الماء الميسيلار Simildiet أو جل التنظيف Cerave، حسب القوام الذي تفضله.
بعد ذلك، نقترح عليكم تطبيق كريم منطقة العينين Eye Ultim Lift من Vivacy، يليه سيروم التجديد المضاد للشيخوخة Skintelligence من Talika وكريم هيدرا الغني Skintelligence Talika.
وأخيرًا، فإن واقي الشمس ضروري، وواقي الشمس من Simildiet مريح جدًا عند الاستخدام!
كإضافة، إذا كنت ترغب في إجراء أقنعة بحمض الهيالورونيك، فإن تلك الخاصة بـ Croma مطلوبة بشدة ومحبوبة! وإذا كنت تميل إلى الحصول على شفاه متشققة أو جافة، فقد يكون من المفيد وضع بلسم لتأخير ظهور الخطوط الدقيقة مثل ذلك الشائع جداً في الشتاء من Vivacy.
