حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار. إذا لاحظت تفاقمًا مفاجئًا لحب الشباب في بداية سبتمبر، فمن الممكن أنك ضحية لظاهرة الارتداد، وهي ظاهرة مرتبطة بموسمية الجلد. في هذه المقالة، سنستكشف بمزيد من التفصيل ظاهرة الارتداد وسنقدم لك نصائح للوقاية وعلاج حب الشباب المرتبط بهذه الظاهرة الخاصة.
فهم تأثير الارتداد
ظاهرة ارتداد حب الشباب في بداية العام الدراسي هي ظاهرة بيولوجية تحدث نتيجة للتغيرات الموسمية. خلال أشهر الصيف، تتفاعل البشرة مع التعرض المتزايد لأشعة الشمس من خلال زيادة سمك طبقتها السطحية، وهي الطبقة القرنية. تهدف هذه التكيف الطبيعي إلى حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة UV.
ومع ذلك، عندما يأتي شهر سبتمبر وتقل التعرض لأشعة الشمس، تبدأ الطبقة السطحية من الجلد في الت薄 تدريجياً. يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطراب توازن البشرة وجعلها أكثر عرضة لحب الشباب.
أسباب تأثير الارتداد
تساهم عدة عوامل في تأثير ارتداد حب الشباب عند العودة إلى المدرسة، بما في ذلك :
- تخفيف الطبقة القرنية
يُعتبر ترقق الطبقة القرنية السمة الرئيسية لتأثير الارتداد. في الصيف، تتسمك هذه الطبقة من الجلد لحماية نفسها من أشعة الشمس فوق البنفسجية. وعند العودة إلى المدرسة، تبدأ في استعادة سمكها الطبيعي، مما يجعل البشرة أكثر حساسية لمحفزات حب الشباب.
- التغيرات الهرمونية
يمكن أن يصاحب بداية سبتمبر أيضًا تغييرات هرمونية، خاصةً لدى المراهقين والشباب. يمكن أن تعزز هذه التقلبات الهرمونية ظهور حب الشباب.
- ضغط العودة إلى المدرسة
عادةً ما تكون العودة إلى المدرسة مرادفًا للتوتر، سواء بالنسبة للطلاب الذين يعودون إلى الدروس، أو الآباء الذين ينظمون حياة الأسرة، أو المهنيين الذين يعودون إلى العمل بعد العطلة. يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم مشاكل البشرة، بما في ذلك حب الشباب.
كيف يمكن الوقاية من حب الشباب وعلاجه
الآن بعد أن فهمتم بشكل أفضل تأثير ارتداد حب الشباب عند العودة إلى المدرسة، إليكم بعض النصائح للوقاية من هذه الحالة ومعالجتها :
- عناية بالبشرة
يمكنك تقليل تأثير الارتداد هذا بعدة طرق، الأولى، العالمية، هي ترطيب بشرتك جيدًا وعدم نسيان واقي الشمس.
ثم يمكننا استئناف التقشير ببطء في المناطق التي يكون فيها المناخ أكثر رمادية. (في جنوب فرنسا، لا يزال الوقت مبكراً، يجب توخي الحذر من الشمس).
بعد ذلك، يمكننا أيضًا استئناف العلاج بالميسوثيرابي، إليك بعض الأمصال التي نوصي بها:
- STAYVE AC Stem Cell Gold : تهدئ Centella Asiatica الالتهابات وبالتالي تساعد في تقليل حب الشباب. مسحوق الذهب النقي 99.9% ينقي، يصلح ويضيء البشرة.
- فيتامين أ MCCM : فيتامين أ مفيد بفضل خصائصه المرطبة التي تمنح البشرة مظهراً أكثر إشراقاً وتوحيداً. يعيد إلى البشرة مظهراً أكثر نعومة. يُوصى أيضاً بفيتامين أ للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، حيث يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، وهي مادة مفيدة لمرونة البشرة.
- سانتلا آسياتيكا MCCM : يعتبر "السنطيل الآسيوي" علاجًا فعالًا "شاملًا" للسيلوليت، وتجديد البشرة، وفقدان الشعر، وعلامات التمدد، بالإضافة إلى كونه مضاد أكسدة مثير للاهتمام.
- بيوتين هيكسيدرين MCCM : فيتامين B8 ضروري لتجديد خلايا الجلد والأظافر والشعر.
- تغذية متوازنة
حافظ على نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لدعم صحة بشرتك.
- تجنب لمس وجهك
تجنب لمس أو الضغط على الأزرار لتجنب الالتهاب والندبات.
يمكن أن يكون تأثير عودة حب الشباب في بداية العام الدراسي تحديًا، ولكن من خلال فهم أسبابه واعتماد عادات العناية بالبشرة المناسبة، يمكنك تقليل تأثيره والاستمتاع ببشرة أكثر صحة على مدار السنة. إذا استمر حب الشباب، فلا تتردد في استشارة طبيب الجلدية للحصول على نصائح وعلاجات مناسبة.
